| 2015年2月5日 | ブログ |
名古屋市西区にあるひかり整骨院では整体後のケアのため体幹トレやストレッチなどもお伝えしております！
自宅でのケアを何をやって良いかわからない時は気軽に聞いて下さい！
こんばんは金子です^ ^
みなさんスラックラインと言うスポーツを知ってますか？
先日少し体験してきました。
簡単に言うと綱渡りです 笑
競技レベルになるとかなりアクロバティックな動きもします！
興味がある方はYouTubeなどで検索してみて下さい！
動画がみれますよ
また、ダイエットや体幹トレーニングにもなりますんで何か始めようかなと思う方は是非 笑
