休日の過ごし方②

2014年6月1日 ブログ

骨盤矯正、BMK美健整体などボディーライン作りなどにも力を入れている、名古屋市西区にある、ひかり整骨院です。

もちろん接骨院業務も行なってます。

最近スポーツの怪我で来院される方が多くみられます。軽度の肉離れや、足関節捻挫、突き指などなど…
そしてみなさん共通して言えるのが筋肉が非常に硬いです。
筋肉が硬いと身体パフォーマンスが落ちます。
それゆえに怪我をしやすくなります(ーー;)
日頃のストレッチやウォーミングアップ、クールダウンをしっかりしてくださいね(^^)
当院にはストレッチマスターが常勤していますのでお気軽にお尋ねください☆

さて、週末担当の岩本です笑

先週は栄をブラブラしていたらスタバで院長と会ったお話でしたね笑

そんな院長は今日は海を渡っております笑
僕は風邪気味なので自宅でゆっくり部屋の掃除や、埃をかぶっていた古いオーディオを引っ張り出してきてテレビに接続しました!

配線をつないでDVDを再生!

…………音が出ません笑

何本か繋ぎ直して………

やっぱり出ません笑

3度目の正直!!

音出ました\(^o^)/笑

のんびり過ごしますー笑

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