| 2015年3月16日 | ブログ |
名古屋市西区大野木にある、ひかり整骨院です！当院では女性自身に掲載された『BMK美健整体』を取り入れております！気になった方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいね(^^)
こんばんは岩本です！
今日は知多半島に行ってきました(^o^)
刺身の定食を食べて、魚を買ってきましたよー
帰りに地元のケーキ屋に寄ってオペラとイチゴティラミスを買ってペロリ！
食べてばかりの休日でした笑
それでも全然太らないのは何故なのでしょうか！人間、無い物ねだりですね(ｰｰ;)
今週から暖かく？なるようです。
みなさん外に出て身体を動かしましょう(^o^)
適度な運動が筋肉、関節を柔らかくしてくれます！みんなで健康寿命を伸ばしましょう！！
